エアコン暖房と灯油ストーブ、どっちが安い？｜灯油の使い方から計算

冬の暖房を、エアコンにするか、灯油のストーブ（石油ファンヒーター）にするか。電気代が上がったと聞くと灯油、灯油が高くなったと聞くとエアコン、と迷いがちです。太陽光や蓄電池を考えている家なら、なおさら気になるところでしょう。同じ量の熱を出すのにいくらかかるかにそろえると、くらべやすくなります。

灯油1Lは、熱にして約10kWh

資源エネルギー庁が国の統計に使う灯油の標準発熱量は、1Lあたり36.60MJ（2023年度改訂）です。電気の1kWhは3.6MJなので、灯油1Lの熱は約10.2kWh分になります。

石油ファンヒーターの仕様でも、ほぼ同じです。コロナのFH-CP25Yは、暖房出力2.50kWのとき燃料消費量が1時間0.243Lで、灯油1Lあたり約10.3kWhの熱を出す計算です。

資源エネルギー庁「エネルギー源別標準発熱量・炭素排出係数（2023年度改訂）」。コロナ FH-CP25Y（2025年8月現在のチラシ）。この記事では、灯油1L＝熱10.2kWhで計算します。

エアコンは、熱を「くみ上げる」

エアコンは、電気で熱をつくるのではなく、外の空気の熱をくみ上げて部屋に運びます。そのため、使った電気より多くの熱を出せます。出した熱が使った電気の何倍かを、効率（COP）と呼びます。

東芝ライフスタイル「E-Cシリーズ 仕様」（2026年4月1日現在）のRAS-E221C5S。効率は仕様の数字から計算した値です。

ただし、カタログの定格は決まった条件での数字です。パナソニックは、エアコンは外気から熱を取り込むので気温が低いと効率が下がる、霜取り運転の間は部屋をあたためられない、と説明しています。寒い地域ほど、定格より低い効率で考えるのが無難です（寒い地域の蓄電池）。

初期値（18L缶を7日・2,500円、電気35円、効率3倍）では、灯油代は30日で約10,700円、エアコンの電気代は約9,150円で、差は約1,600円です。効率を2倍にすると、エアコンのほうが高くなります。どちらが安いかは、効率と単価しだいで入れかわるので、自分の家の数字で確かめてみてください。

灯油の価格は地域と時期で大きく変わります。たとえば山口県の店頭価格は18Lで2,543円でした（2026年11月9日時点、石油情報センター調べ、NHK）。電気の単価は、電力会社のプランと使う量で変わります（地域ごとの電気料金）。

太陽光・蓄電池がある家では

太陽光がある家では、昼に発電した電気でエアコンを動かすと、そのぶん電気を買わずにすみます。そのときの電気の値打ちは、買う電気の単価ではなく、売れば受け取れた売電の単価です。計算機の「電気の単価」に売電の単価を入れると、昼の暖房の目安になります。

ただ、暖房をいちばん使うのは、発電しない朝・夕方・夜という家も多いでしょう。蓄電池にためた電気で夜の暖房をまかなうなら、蓄電池の容量と、夜に使う暖房の電気をくらべておきます。暖房の熱を減らすには、窓などの断熱も効きます（古い家の電気代と断熱）。

停電すると、ファンヒーターも止まる

石油ファンヒーターは灯油で暖めますが、電気がないと動きません。コロナのFH-CP25Yは、点火のときに166W、燃焼中は14〜8.5Wの電気を使います。停電中は、エアコンもファンヒーターも止まります。

• 蓄電池がある家は、ファンヒーターを使うコンセントが、停電用の回路に入っているかを確かめる
• 燃焼中の電気は小さいので、蓄電池の残量を大きく減らさずに使える
• 電気を使わないタイプの石油ストーブを使うときは、取扱説明書のとおり換気をする。一酸化炭素中毒の注意は発電機と蓄電池の違いへ
• エアコン・電気毛布を蓄電池で何時間使えるかは冬の停電で暖房をどう確保するかへ