ZEHの家の光熱費はいくら？｜国の試算と、住んでいる人のアンケート

ZEH（ゼッチ、ネット・ゼロ・エネルギー・ハウス）は、断熱と省エネの設備で使うエネルギーを減らし、太陽光などでつくるエネルギーと合わせて、年間の収支をゼロ以下にすることをめざす家です。では実際、光熱費はいくらになるのか。国の試算と、住んでいる人のアンケートで見てみます。

国交省の試算：東京23区で年15.3万円

国土交通省は、戸建住宅の年間光熱費を、住宅の省エネ性能ごとに試算しています。

国土交通省「年間の光熱費も節約できる！」。単価は電気27円/kWh、都市ガス156円/m³、灯油88円/L（2021年3月の小売事業者表示制度による）。太陽光は発電量のうち家で使った分だけを差し引き、売電はふくまない試算です。戸建は2022年11月時点の試算です。

東京23区等の値。

試算から読み取れること

• 東京では、ZEH水準にする効果（年4.6万円）と、太陽光を足す効果（年4.0万円）が同じくらい。断熱や設備の効き目は、太陽光と並ぶ大きさ
• 札幌では、ZEH水準にする効果が年9.6万円。東京の約2倍で、太陽光を足す効果（年9.0万円）より大きい
• 太陽光の効果は、売電をふくまない数字。売電の収入がある分、実際の手残りはこれより大きくなることがある。逆に、家で使う分が少ない家では、効果は小さくなる

差額は国交省のページの数字。読み取りはソラものさしによるものです。

既存の家での断熱の考え方は古い家の電気代と断熱にまとめています。

住んでいる人のアンケート（大阪府）

大阪府は、府の住宅供給公社のZEH-M Oriented（集合住宅のZEHの一種）の住宅に住む人に、住み心地をたずねています（2025年5月、120戸中44戸が回答）。以前の住まいと比べての答えです。

大阪府都市整備部住宅建築局建築環境課「ZEHの住み心地等に関するアンケート調査結果」（2025年10月）。光熱費・暖房の質問は有効回答30〜31。回答した人の以前の住まいは、集合住宅が70.5%でした。光熱費の金額はたずねていません。

少ない戸数のアンケートで、金額ではなく「安くなったと感じたか」の答えです。それでも、夜に暖房を使わない人が約8割という結果は、断熱の効き目をよく表しています。

ZEHの家と蓄電池

• ZEHの家は、暖房・冷房の電気がもともと少ないので、夜に蓄電池がまかなう量も小さくなりやすい。容量は自分の家の数字で考える（1日の使用量の計算機）
• 新築の見積もりに入っている太陽光の値段は、国の新築の平均（2025年設置で28.9万円/kW）と比べられる（1kWあたりの価格の記事）
• 屋根の向き・傾きで、太陽光の発電量は変わる（太陽光に向く屋根）