停電でインスリンを冷蔵庫に入れられないとき

停電で冷蔵庫が止まったとき、家族のインスリンが心配になることがあります。「冷蔵庫を動かすために蓄電池が要るのでは」と考える方もいるかもしれません。日本糖尿病協会のマニュアルとメーカーの案内で、停電のときの扱いを確かめました。体のことなので、自分の製品の扱いは主治医や薬剤師に確かめてください。

先に答え：停電のときのインスリン

日本糖尿病協会「災害時サポートマニュアル インスリンが必要な糖尿病患者さんのための」（2023年1月作成）と、日本イーライリリーの医療関係者向けQ&A（2024年11月更新）から。メーカーのQ&Aは1つの製品の例で、保管の温度や期間は製品ごとに違います。

停電で困ること、困らないこと

日本糖尿病協会のマニュアルとメーカーのQ&Aをもとに、ソラものさしがまとめました。「部屋が30℃を超えることがある」はソラものさしの見方です。冷蔵庫の中のほかの食品がどれくらいもつかは停電中の冷蔵庫にあります。

災害のとき：何日分あればいいか

日本糖尿病協会のマニュアルは、持ち出せたインスリンの量で対応が変わるとしています。全く持っていないときは1週間分以上の入手を目指し、3日分程度あるときは、残りが3日分程度になったら入手を考えます。インスリンの種類と量を口で説明できるようにし、メモ（災害用のカードなど）を作っておくことや、かかりつけの病院や薬局に前もって相談しておくことも勧めています。

持ち出すものとして、インスリンの注射セット、飲み薬、糖尿病連携手帳、保険証（コピー可）、血糖の自己測定器と針・センサー・消毒綿、お薬手帳か薬の説明書（コピーや電子データ可）が挙がっています。針や注射器、消毒綿とまとめてポシェットなどに入れ、身につけて持ち歩くことも勧められています。家族の停電の備えをまとめる紙は家族で決めておく停電のルールにあります。

蓄電池は要る？

ここからはソラものさしの見方です。インスリンの保管だけを考えるなら、停電のときに冷蔵庫を動かすために蓄電池を用意する必要は大きくありません。未開封でも直射日光の当たらない場所で一定の期間は使えるとされ、使用中のペンはもともと室温で保管する製品もあるからです。

一方で、夏の停電では話が変わります。エアコンが止まると、部屋が暑くなり、インスリンの保管にも、家族の体にもよくありません。家の中の熱中症の多さは熱中症の救急搬送と家のエアコンに、夏の停電の暑さ対策は夏の停電と熱中症にまとめています。血糖の測定や記録にスマホのアプリを使っている家は、スマホの充電も大事です（スマホを何回充電できるか）。人工呼吸器など電気で動く医療機器がある家の備えは在宅医療機器がある家の停電対策にあります。

今のうちに確かめること

• 保管の条件：自分のインスリンは、冷蔵できないとき何℃以下で何日もつか（添付文書・薬剤師）
• 予備の量：手元に何日分あるか
• メモ：インスリンの種類と量を書いたもの
• まとめておく：針・消毒綿・測定器とひとまとめにして、持ち出しやすい場所に
• 夏の暑さ：停電のときに涼しく置ける場所（直射日光・車の中は避ける）